La aromaterapia es una de las ramas de la medicina natural, y sus antecedentes se conocen desde tiempos antiguos y fueron utilizadas para el trato de enfermedades, heridas y para el embalsamiento de cadáveres. Hoy en día todos los conocimientos de la aromaterapia han ido evolucionando con el pasar de los tiempos y con esto las personas con ciertas enfermedades y/o padecimientos pueden ser tratados con esta terapia alternativa.(3)
La materia prima para los tratamientos aromaterapéuticos son principalmente los aceites esenciales, que son extraídos de diferentes partes de las plantas y de diferentes formas y que se pueden complementar con aplicaciones de masajes terapéuticos, así se podrán obtener todos los beneficios de los mismos tanto para tratar las enfermedades o para tener un mejor estado de salud físico y mental.(4)
Historia de la aromaterapia
Las propiedades terapéuticas de los aceites esenciales se conocen desde tiempos antiguos tanto Egipto como en la India utilizaban gran variedad de aceites esenciales. También los griegos y los romanos empleaban el uso de estos aceites para curar las heridas, el embalse de cadáveres, lubricar la piel y para el uso de repelentes para insecto. (7)
En Arabia, durante los siglos X y XI, se encuentran varios manuscritos árabes donde se explican por medios de dibujos los aparatos destiladores de aceites esenciales. Se le atribuye el descubrimiento del método de destilación de aceites esenciales al medico persa Abu Ali Ibn Sina (980-1037) conocido con el nombre latino de Avicena (7)
En 1928 el ingeniero químico francés René Maurice Gattefosse (1881-1950) descubrió las propiedades curativas del aceite de lavanda, cuando sufrió un accidente en su laboratorio, el sufrió una quemadura en unos de sus brazos y utilizo el aceite de lavanda, luego de aplicarlo sintió un alivio y al cabo de varios días noto una gran mejoría en la quemadura. Desde ese momento Gattefosse estudia más a fondo las propiedades curativas de lavanda y otros aceites esenciales y desde ahí se le conoció como el padre de la aromaterapia, y en 1928 publica un libro titulado “Aromatherapie” (15)
Durante la Segunda Guerra Mundial el Dr. francés Jean Valnet (1920-1995) comenzó a utilizar las propiedades curativas de ciertos aceites esenciales con los soldados de la guerra, después de que Gattefosse diera a conocer el uso de ciertos aceites esenciales. En su periodo de vida, Valnet publico varios libros y revistas relacionados con la aromaterapia. (12)Publicado por Karen Herrera y Jonathan González el 10/08/10
La aromaterapia es un tipo de tratamiento alternativo derivado de la fitoterapia, cuya materia prima son los aceites esenciales que se extraen de las plantas para fines terapéuticos, este tipo de tratamiento es utilizado para mejorar el estado físico, mental y emocional de las personas. Estos aceites no pueden ser ingeridos sino más bien son inhalados y aplicados sobre la piel por medio de masajes leves, siempre que el mismo este diluido, ya que estos poseen una alta concentración de sustancias químicas, que pueden irritar la piel. (18)
La aromaterapia se convierte en un medio complementario para ayudar al individuo en diferentes situaciones tales como:
- Contrarrestar el insomnio.
- Reducir el estrés.
- Disminuir la ansiedad.
- Aliviar el dolor.
- Quitar la depresión.
- Corregir problemas estomacales crónicos.
Publicado por María José Guzmán el 10/08/10
Aceites esenciales
Las plantas contienen sustancias químicas muy complejas llamados aceites esenciales, los cuales se pueden extraer de diferentes partes de la planta, como sus hojas, flores, raíces, cortezas y semillas. Estas sustancias dan origen al característico aroma de las plantas, flores, semillas y árboles. (14)
Los aceites esenciales son sustancias no grasas, livianas y muy volátiles. Son insolubles con el agua, muy leve con el vinagre y muy solubles tanto con grasas como con el alcohol. (14)
Químicamente los aceites esenciales están compuestos por terpenoides como los monoterpenos, diterpenos y sesquiterpenos, y por fenilpropanoides, que son compuestos que se encuentran en las plantas con características muy volátiles, por lo que en el proceso de destilación por arrastre al vapor es más fácil la extracción de los aceites. (8) (19)
Publicado por Karla González el 10/08/10
Clasificación de aceites esenciales
Los aceites esenciales se pueden clasificar según su consistencia y origen.
Por su consistencia los aceites esenciales se clasifican en:
A) Esencias fluidas: Son los aceites volátiles en temperatura ambiente.
B) Bálsamos: Son mas espesos y poco volátiles y son propensos a reacciones de polimerización. Ej. Bálsamo de copaiba, estoraque.
C) Oleorresinas: Las plantas tienen su aroma mucho mas concentrado y son líquidos muy viscosos o semisólidas. Ej. La oleorresina de paprika, caucho y gutapercha.
Por su origen los aceites esenciales se clasifican en:
A) Naturales: Se obtienen directamente de las plantas y no sufren cambios físico ni químicos.
B) Artificiales: Son obtenidos a través de de un proceso de enriquecimiento de la esencia como tal con uno o varios de sus propios componentes.
C) Sintéticos: Son procesados por síntesis química y se utilizan como saborizantes y aromatizantes. (13)
Publicado por Sergio Hernández el 10/08/10
Extracción los aceites esenciales
Los aceites esenciales son extractos de sustancias de las plantas, los cual son utilizados para fines terapéuticos. Es importante mantener sus propiedades curativas para que sean efectivos, por ello hay varios métodos de extracción de aceites, estos dependen del tipo de planta al que se le vaya a extrae dicho aceite, estos son: Destilación, prensado en frío, extracción, y co-destilación.(6)
A) Método por Destilación al vapor
Este método es el más utilizado para la extracción de aceites esenciales, el cual consiste en generar vapor de agua para que este desprenda de la planta el aceite esencial, esta mezcla atraviesa un condensador para así obtener dos productos, el aceite esencial y el agua vegetal.(6)
Para aplicar este método se es necesario utilizar un instrumento llamado destilador, el cual consta de varias partes como: Fuente de calor, recipiente para agua, recipiente para parte de planta a destilar, un condensador y un recipiente para el producto final.(6)
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| Anis de estrella - Canela - Cilantro - Equinacia |
Canela (Cinnamomum ceylancium) Hoja
Cilantro (Coriandrum sativum) Toda la planta
Equinacia (Echinacea angustifolia) Flor y hojas
B) Método de Prensado en frío
Este método es utilizado para la extracción de los aceites de las cáscaras de los frutos cítricos, en este se emplea el desprendimiento de la cáscara del fruto, luego es llevado a un proceso de prensado mecánico, para después ser filtrado y centrifugado. Una vez hecho esto se puede separar fácilmente el aceite del agua.(16)
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| Prensa de extracción y Separador centrífugo de aceites esenciales de cítricos |
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| Peladora de frutas para la extracción de los aceites y Extractor a presión de bulbos |
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| Francesco Speciale |
Estas maquinas fueron creadas y patentizadas por su creador Francesco Speciale quien fundo su propia compañía y hoy en día es administrada por su tercera generación. (16 )
C) Método de extracción absoluto
Este método de extracción es por “absoluto” nombre en latín que significa “solvere” que a su vez significa disolver y se utilizan en las flores. Para obtener el aceite esencial de las flores es necesario el uso de solventes como el hexano y alcohol etílico, ya que los absolutos poseen un aroma muy potente, basta con un par de gotas para aromatizar. (6)
Otros tipos de flores no pueden ser destiladas por medio de calor, ya que se oxidan con mucha facilidad, por eso este método es mas adecuado para la extracción de sus aceites.(6)
D) Método de Co- Destilación
Este método se utiliza a través de acompañamiento de varias plantas, ya que los aceites de las algas, ortiga, ulmaria y entre otros, no pueden ser destilados por si mismos, estos necesitan ser destilados con otros tipos de plantas, como por ejemplo la rosa de damascena con el sándalo, estos tipos mezclas pueden ofrecernos aceites esenciales muy refinados y con un aroma delicado y exquisito.(6)
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| Rosa de damascena - Sándalo - Ortiga - Ulmaria |
Sándalo (Santalum album)
Ortiga. (Urtica dioica)
Ulmaria. (Filipendula ulmaria o Spiraea ulmaria)
Publicado por Jonathan González el 10/08/10
Psicoaromaterapia
Los aceites esenciales actúan por medio del sistema olfativo, este a su vez esta ligeramente relacionado con el sistema nervioso, a esto se le conoce como la psicoaromaterapia, que es la psicología que se encarga de estudiar los olores y sus efectos en la mente humana. El sistema olfativo esta ligado a nuestro sistema límbico, que es el que regula nuestras emociones, sentido de ánimos, etc. Las fragancias de los aceites son transmitidos por medio de las prolongaciones nerviosas de las células olfativas hasta el hipotálamo, y es ahí específicamente donde estimulan las sensaciones de los humanos, como relajarnos, estimularnos, control de estados de ánimos (11)
Publicado por Karen Herrera el 10/08/10
Uso de los aceites esenciales
Los aceites se pueden utilizar de dos maneras por inhalación o por medio de aplicaciones sobre la piel. El principal método es a través de diluciones en agua caliente para que asi se mezclen el vapor con las esencias, y estas pueden ser absorbidas por medio del sistema respiratorio.(11)
Los aceites esenciales no se pueden aplicar directamente sobre la piel, por lo que se tienen que diluir tanto en agua como en aceites. Los aceites se pueden mezclar para obtener mejores aceites y mejores aromas y así poder aplicarlos sobre la piel, estos penetran por los pequeños vasos sanguíneos del cuerpo para que los mismos sean transportados a todo nuestro cuerpo. También se pueden aplicar directamente sobre el área a tratar, estos efectos duran aproximadamente unos 20 minutos. (11)
Publicado por María José Guzmán el 10/08/10
Técnicas de masajes aromaterapéuticos
Las maniobras o movimientos de los masajes aromaterapéuticos deben ser aplicados suavemente para que sus efectos sean relajantes y agradables. En la aromaterapia se emplean varias técnicas de movimientos para emplear los masajes estas son (5)
A) Técnica de frotamiento
Es uno de lo mas empleados en la aromaterapia, y sus movimientos tienen que ser amplios, se inicia con una presión fuerte en dirección del corazón y al finalizar el desplazamiento tiene que ser ligero en dirección contraria, esto para estimular el flujo sanguíneo y para que la sangre pueda circular libremente. Las manos tienen que amoldarse al cuerpo del paciente por lo que las mismas deben estar muy relajadas. (5)
B) Técnica de recogido o amasado
Es un movimiento energético, que estimula el tejido muscular, activa la circulación, y reduce la fatiga. Se toma una porción del músculo se pellizcan y se retuercen con una mano y después con la otra y el masaje debe ser lenta y rítmicamente sección por sección. (5)
C) Técnica de mariposa
Esta técnica estimula la circulación y ayuda a la eliminación del exceso de fluidos. Su forma de aplicar es por medio del talón de la mano sobre la piel y se desplaza por medio de profundos círculos aplicando presión zona por zona sin perder siempre el contacto con la piel, en zonas muy pequeñas se deben de emplear los dedos pulgares. (5)
Publicado por Karla González el 10/08/10
Aromaterapia para el mal de Parkinson
La enfermedad del mal de Parkinson es una trastorno neurodegenerativo crónico, la cual conduce a una incapacidad progresiva por la destrucción de las neuronas pigmentadas de la sustancia negra.(24)
Las características clínicas del mal de Parkinson son: Temblor en reposo, rigidez muscular, Bradicinesia (lentitud de los movimientos voluntarios) y perdidas de reflejos musculares. (24)
Para el mal Parkinson no hay cura definitiva, pero si se puede tratar por medio de terapias alternativas como la aromaterapia que puede ser aplicado a las personas que lo padecen por medio del uso de los aceites ya que son potencialmente relajantes, para disminuir el temblor causado por el mal, ya que estimula el sistema nervioso. (2)
La reflexología es el tipo de masaje mas indicado para el trato de los síntomas de esta enfermedad, ya que se realizan en las extremidades del paciente. (2)
Publicado por Sergio Hernández el 10/08/10
Aromaterapia para el Alzheimer.
Es una enfermedad neurodegenerativa que manifiesta un deterioro cognitivos y conductuales, su principal características es la perdida progresiva de la memoria y otras capacidades mentales (22).
El Alzheimer puede ser tratado mediante la aromaterapia, como por ejemplo el aceite de lavanda puede ser aplicado como relajante y calmante siendo muy efectivo. Para la aplicación se recomienda diluir 6 gotas del aceite de lavanda en una tina y permanecer durante 10 minutos. (17)
Otros tipos de aceites que se pueden emplear son el de aceite de mandarina, o de azahar o de rosas en un quemador de aceites diluidos en agua, estos para mantener un estado de calma, y para la relajación se pueden utilizar los aceites de limón y de melisa. (17)
Publicado por Jonathan González el 10/08/10
Aromaterapia para la obesidad
La obesidad es una enfermedad crónica, la cual se caracteriza por la acumulación de grasa en el organismo y se almacena en el tejido adiposo. La obesidad es un factor de alto riesgo, ya que puede generar enfermedades crónicas como son, las cardiacas, la diabetes, hipertensión arterial, ictus. Se es considerada como una enfermedad con origen de varios factores, como genético, ambiental y psicológicos. (23)
Las personas que padecen de esta enfermedad pueden optar por un tratamiento aromaterapéutico, ya que existen varios aceites esenciales para tratar varios aspectos en las personas obesas. Los aceites esenciales actúan como desinflamatorios, astringentes, también hay aceites con acciones regenerativas y calmantes. (10)
Algunos de los aceites esenciales que se emplean para tratar la obesidad son:
Ananás (anannas comosus merr) Ayuda en la digestión.
Camilina (Camellia sinesis link) Ayuda a quemar las grasas acumuladas en el cuerpo.
Fasolina (Phaseolus vulgaris) Es usada para combatir la diabetes y el exceso de peso.
Ortosifón (Orthosiphon stamineus) Conocido como el té de java y es usado para la perder peso.
Papaya (Carica papaya) Ideal para combatir la celulitis. Pilosela (Hieracium pilosela) Uso ideal para eliminar el exceso de sal (10)
Publicado por Karen Herrera el 10/08/10
Aromaterapia para dejar de fumar
Las personas que son muy adictas al fumado, también pueden optar por un tratamiento con aromaterapia, ya que la misma puede aliviar los malestares de la abstinencia de la nicotina. Se pueden crear mezclas especiales de aceites para que los pacientes adictos al fumado lo puedan dejar. (9)
Se puede utilizar el aceite de lavanda para combatir el estrés, ya que es muy relajante y tiende a calmar la ansiedad. Se pueden hacer mezclas de varios aceites con funciones relajantes, antiestresantes y calmantes. (9)
Los beneficios de estas mezclas ayudaran a las personas a relajarse y liberar el estrés, que son los dos factores en la cual la aromaterapia puede ayudar a controla la abstinencia.(9)
Publicado por María José Guzmán el 10/08/10
Prevenir el asma con la aromaterapia
El asma es una enfermedad crónica que afecta el sistema respiratorio, la cual causa síntomas como la falta de aire, opresión en el pecho, tos improductiva tanto en la noche como en la mañana. El Asma es una crisis muy severa, ya que se cierran tanto las vías respiratorias, que los pulmones no pueden recibir oxigeno, y casos muy severos puede producirla muerte. (21)
Con la aromaterapia el asma no se puede curar, pero si se puede prevenir. En las fases previas del asma se puede hacer uso de los aceites de menta y de arbol de té, para purificar el aire, también se pueden utilizar los aceites de pino y de eucalipto. (1)
Publicado por Karla González el 10/08/10
La aromaterapia en el embarazo
El embarazo es una etapa maravillosa de la vida, y las mujeres en este estado pueden tener tratamiento con la aromaterapia, para la resolución de de problemas propios de de la gestación. El aceite de lavanda es uno de los más recomendados puesto que es muy relajante y aplaca la ansiedad y la depresión.(20)
En los primeros cuatro meses de embarazo se es recomendable el uso de los siguientes aceites esenciales como el pomelo, el geranio, la naranja, la melisa, y el sándalo, siempre teniendo en cuenta las indicaciones dadas por un profesional. (20)
Los aceites que se deben de evitar usar durante todo el periodo del embarazo son alcanfor, albahaca, anís, árnica, artemisa, canela y entre otros. Estos aceites son muy perjudiciales tanto para la salud de la madre como al feto porque pueden irritar la piel de amnbos.(20)
Publicado por Sergio Hernández el 10/08/10
Referencias
(1) Dan, C. 2009. Otra medicina laAromaterapia contra el asma. En linea fecha de consulta: 03 / junio / 2010. disponible en: http://www.otramedicina.com/2009/07/18/aromaterapia-contra-el-asma/
(2) Dan, C. 2010. Otra medicina Terapias alternativas para el Parkinson. En linea fecha de consulta 08 / junio / 2010. disponible en: http://www.otramedicina.com/2010/05/10/terapias-alternativas-para-el-parkinson/
(3) Introducción a la aromaterapia. En linea fecha d econsulta: 12 / junio / 2010 disponible en : http://amaise.tripod.com/cast/aromaintro.htm
(4) All natutal scents Aromaterapia breve introduccón y reseña de beneficios. En linea fecha de consulta 08 / junio / 2010 disponible en http://allnaturalscents.wordpress.com/2009/11/19/aromaterapia-breve-introduccion-y-resena-de-beneficios/
(5) Aromaterapia Masaje aromaterapeutico. En linea fecha de consulta 20 / junio / 2010 disponible en: http://www.aromaterapia.org.es/aromaterapia-masaje-aromaterapeutico.html
(6) Aromaterapia Obtención de los aceites esenciales. En linea fecha de consulta 21 / junio / 2010 disponible en: http://www.aromaterapia.org.es/aromaterapia-obtener-aceites-esenciales.html
(7) Aceites esenciales. En linea fecha de consulta 21 / junio / 2010 disponible en: http://www.articuloz.com/medicina-alternativa-articulos/aromaterapia-aceites-esenciales-2054669.html
(8) Labquimica extracción por arratre con vapor. En linea fecha de consulta 23 / junio / 2010 disponible en:
http://labquimica.wordpress.com/2007/08/07/extraccion-por-arrastre-con-vapor/
(9) Limpieza facial aromaterapia para dejar de fumar. En linea fecha de consulta el 24 / junio / 2010 disponible en:http://www.limpiezafacial.net/aromaterapia-para-dejar-de-fumar/
(10) Macroestetica Principales aceites para el tratamiento de la obesidad. En linea fecha de consulta 26 / junio / 2010 disponible en:http://www.macroestetica.com/articulos/aromaterapia-principales-aceites-esenciales-para-tratamiento-de-la-obesidad/
(11) Medicina natural y alternativa Que es la aromaterapia. En linea fecha de consulta 26 / junio / 2010 disponible en:http://medicinanaturalyalternativa.com/aromamas.html
(12) Oils and plants biografia de Jean Valnet. En linea fecha de consulta 26 / junio / 2010 disponible en: http://www.oilsandplants.com/valnet.htm
(13) Plantas que curan que son los aceites esenciales. En linea fecha de consulta 26 / junio / 2010 disponible en:http://plantasquecuran.com/documentos/que-son-los-aceites-esenciales.html
(14) Aceites esenciales. En linea fecha de consulta 10 / julio / 2010 disponible en: http://www.quimica.es/enciclopedia/es/Aceite_esencial/ (15)Revista vida Fragancias que sanan. En linea fecha de consulta 10 / julio / 2010 disponible en: http://www.revistavida.cl/terapias-complementarias-mainmenu-19/231-aromaterapia-fragancias-que-sanan.html
(16) Historia de Francesco Speciale. En linea consultado el 12 / julio / 2010 disponible en: http://www.speciale.it/espanol/historia.html
(17)Aromaterapia contra el mal de Alzheimer. En linea fecha de consulta 13 / julio / 2010 disponible en:
http://terapiasvegetales.blogspot.com/2007/04/aromaterapia-contra-el-mal-de-alzheimer.html
(18) Tips de aromaterapia que es la aromaterapia. En linea fecha de consulta 13 / julio / 2010 disponible en:
http://www.tipsdearomaterapia.com/
(19)Composicion quimica de los aceites esenciales. En linea fecha de consulta 17 / julio / 2010 disponible en: http://www.um.es/molecula/lipi06.htm
(20) La aromaterapia durante el embarazo. En linea fecha de consulta 3 / Agosto / 2010 disponible en:
(21) Enfermedad del asma. En linea fecha de consulta 3 / agosto / 2010 diponible en: http://es.wikipedia.org/wiki/Asma
(22) Enfermedad de Alzheimer. En linea fecha de consulta 4 / agosto / 2010 disponible en:
(23) Enfermedad de la obesida. En linea fecha de consulta 4 / agosto / 2010 disponible en:
(24) Enfermedad de Parkinson. En linea fecha de consulta 3 / agosto / 2010 disponible en:
